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Du tanzt gerne? Oder Du willst mal was Neues ausprobieren? Ordentlich Kalorien verbraten in kurzer Zeit? Deine Fitness verbessern?
Dann bist Du hier goldrichtig! Kleine Gruppen - genug Platz - Power mit Spaß. Die Vormittagsstunden findet hybrid statt. Falls Du mal nicht live kommen kannst sei online dabei!
Ohne Stress und stupides Training verbrennst Du Kalorien ohne Ende!
Es fühlt sich eher nach Party als nach einem Training an und ist doch super effektiv!
Zumba ist für jeden super geeignet der gerne tanzt! Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig! Neue Tänze erkläre ich immer erst in Ruhe, es kann jederzeit nochmal wiederholt oder nachgefragt werden da ich die Gruppen klein halte. Wir wollen vor allen Dingen Spaß miteinander haben und uns bewegen, es könnte auch in schwitzen oder auspowern ausarten :-))
Montag 09.10 Uhr - 09.55 Uhr im FAM DG mit Laura
Mittwoch 09.40 Uhr - 10.25 Uhr im FAM DG mit Laura
Mittwoch 18.05 Uhr - 18.50 Uhr im FAM EG mit Sandy
Mittwoch 19.00 Uhr -19.45 Uhr im FAM EG mit Sandy
PILATES und ZUMBA sind eine perfekte Kombination!
Du hast Fragen? Schreibe mir hier. Ich antworte Dir schnellstmöglich.

Neu: Pilates Schwerpunkt Beckenboden Do 9.15 Uhr ab Januar! Freie Plätze!
In allen Kursen mit freien Plätzen kannst Du schnuppern kommen.
Vorbeischauen in meinem Pilates Reformer Personaltraining Studio? Individuell und Intensiv. Probiere es aus!